찬비의 알짜노트

눈건강,시력에 좋은 영양소와 많이 함유된 음식 백내장에좋은식품 눈에 좋은 식품 비타민 C가 풍부한 과일과 채소 등이 좋다. 백내장인. 눈의 건조를 막으려면 인공눈물을 사용해보면 좋은 효과를…

쓸개에 돌이 생기는 담석증, 돌의 정체는 콜레스테롤 담석증에좋은식품 단, 견과류는 고칼로리 식품이므로 하루 섭취량을 잘 조절해야 한다. 몸보신이다, 정력제다, 건강식품이다, 보약이다…. 그것이 진짜인지 가짜인지, 부작용이 있을지. 심하면 간경화나 담석증과 복수증을 일으키고 오래되면 간암이나 담도암을 유발한다. 단 견과류는 고칼로리 식품이므로 하루 섭취량을…

신장에 쌓인 ‘노폐물’을 깨끗하게 없애주는 10가지 슈퍼푸드 신장암에좋은음식 신장 한쪽을 떼어. 어르신들의 건강에 좋은 재료를 개발했지요. ‘내 가족이 먹는 음식이다’라고 생각하며 만듭니다. 가장 좋은 시기인…

수족냉증에 좋은 음식 – 커피가 좋다고 하는데? 수족냉증에좋은차 수족냉증에 좋은 음식으로 세계 10대 푸드라 불리는 마늘이 있다. 병원에 수족냉증이나 차가운 몸으로 내원하는 사람들의 공통적인 특징은 잦은 감기와 장염이다 섬유질 음식은 섭취 과정에서 꼭꼭 씹기를 유도하므로, 그 자체로 좋은 열량 소모 음식이다. 따라서 평소 손발이 찬 여성이라면 겨울철…

무릎과 관절 통증을 7일 만에 해소하는 음료 관절염에좋은음식 관절염에 좋은 음식이 화제다. 다른. 심혈관질환부터 관절염, 당뇨병, 골다공증의 위험까지 높일 수 있어 주의해야 한다. 또한 노니…