뇌경색극복 / 혈압조절 / 혈관건강 / 불포화지방산

뇌경색으로 격투기 무대를 떠났던 이윤준 몸신이 전수하는 ★특별 솔루션★

불포화지방산 구조로 이루어져 있어 체내 흡수율이 높은 [r-TG 오메가-3] ※혈관 건강 지키자※ 뇌경색 극복한 前격투기 ..챔피언 몸신의 ‘원투펀치’ 혈관을 지키는 호르몬 공장! ‘혈관 내피세포’가 건강을 좌우한다.

혈관 건강을 좌우하는 ‘혈관 내피세포’ 뇌경색극복 / 혈압조절 ↖건강한 혈관 내피세포를 만들자↗ 혈관 내피세포를 망치는 생활 습관은? 혈관 속 시한폭탄 ‘혈관 염증’이 생긴다?! 혈관 내피세포 기능이 떨어져 산화질소가 분비되지 않으면 혈압 조절이 안된다. 원활한 혈액 흐름을 위해 호르몬을 만들고 내뿜는 [혈관 내피세포]! 멸치에서 추출한 *오메가-3 지방산*이 혈관 염증과 혈전 생성 억제를 도와준다.

지방 분자는 한 개의 이중 결합을 포함하면 단일 불포화되며, 두 개 이상의 이중 결합을 포함하면 다불포화됩니다. 혈관건강 / 불포화지방산
이중 결합이 형성되는 곳에서 수소 원자는 제거됩니다.
따라서, 포화 지방은 수소 원자로 “포화”됩니다.
지방산의 불활성화 정도가 클수록(즉, 지방산의 결합이 2배 이상일수록 지방 과산화(란시드)에 취약합니다.
산화 방지제는 불포화 지방을 지질 과산화로부터 보호할 수 있습니다.

불포화 지방을 함유한 음식에는 아보카도, 견과류, 콩, 카놀라, 올리브 오일이 포함됩니다.
고기 제품에는 포화지방과 불포화지방이 모두 들어 있습니다.
불포화지방은 상온에서 액체이다.