조울증치료방법 – 약물치료, 심리치료
조울증 치료는 우울증과 조증 증상의 심각성과 횟수를 줄여 가능한 정상적인 삶을 가능하게 하는 것을 목표로 합니다.
조울증 치료방법입니다
치료를 받지 않으면 조울증과 관련된 증상이 3개월에서 6개월 사이 지속될 수 있습니다. 우울증의 증상은 6개월에서 12개월 사이 더 오래 지속되는 경향이 있습니다.
하지만 효과적인 치료로 보통 3개월 안에 증상이 호전됩니다.
조울증을 가진 대부분의 사람들은 다른 치료법을 사용하여 치료될 수 있습니다. 여기에는 다음 중 하나 이상이 포함될 수 있습니다.
•조증, 저혈압증(심장마비) 및 우울증 등의 증상을 예방하는 약 – 기분안정제라고 알려져 있으며, 매일 장기간 복용합니다.
• 우울증 및 조증 발생 시 주요 증상을 치료하기 위한 약물입니다.
•우울증 또는 조증의 발생 원인과 징후를 인지하는 법을 배웁니다.
•심리 치료 – 우울증을 치료하고 관계를 개선하는 방법에 대한 조언을 제공하는 말하기 치료와 같은 치료법입니다.
•생활 조언 – 규칙적인 운동, 성취감을 주는 여러분이 즐기는 계획 활동, 그리고 식습관 개선과 더 많은 수면에 대한 조언과 같은 것입니다.
조울증을 가진 대부분의 사람들은 병원에 머물지 않고도 대부분의 치료를 받을 수 있습니다.
하지만, 증상이 심하거나, 정신건강법에 따라 치료를 받는 경우, 자해나 다른 사람에게 상처를 입힐 위험이 있기 때문에 병원 치료가 필요할 수도 있습니다.
어떤 상황에서는 당일 병원에서 치료를 받고 밤에 집으로 돌아올 수도 있습니다.
조울증치료방법 – 약물치료
기분 전환을 안정시키는 데 도움이 되는 여러 가지 약이 있습니다. 일반적으로 무드 스태빌라이저라고 하며 다음을 포함합니다.
•리튬 탄산염입니다.
•항암제입니다.
•항정신병 약품입니다
우울증의 증상은 항우울제의 사용만으로도 저만성 재발을 일으킬 수 있기 때문에 조울증에서는 약간 다르게 치료됩니다.
대부분의 지침은 조울증 우울증은 단지 기분 안정제로 치료될 수 있다는 것을 암시합니다. 하지만, 항우울제는 보통 기분 안정제나 항정신병 약물들과 함께 사용됩니다.
조울증치료방법 – 심리치료
어떤 사람들은 조증과 우울증 사이에 약물치료와 함께 사용될 때 심리치료가 도움이 된다고 생각합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
•정신 교육 – 조울증에 대해 자세히 알아봅니다.
• 인지행동치료(CBT) – 우울증을 치료할 때 가장 유용합니다
• 가족 치료 – 가족 관계(예: 결혼)에 초점을 맞추고 가족이나 관계 내의 모든 사람이 정신 건강을 증진시키기 위해 함께 일하도록 권장하는 심리 치료의 한 유형입니다.
심리 치료는 보통 약 16개의 세션으로 구성되어 있습니다. 각 세션은 한 시간 동안 진행되며 6개월에서 9개월 동안 진행됩니다.
