하지정맥류 /압박스타킹 /붓고아픈다리 /이코노미클래스증후군 /발목펌핑운동

(충격) 압박 스타킹, 자기 전에 신으면 안 좋다?!?!

▶올바른 압박 스타킹 착용법◀ ★하지정맥류의 모든 것★ 원인부터 종류, 합병증까지 세세하게 알려드립니다.
‘우리 딸도 혹시…?’ 최근 젊은 여성층에서 크게 증가하고 있는 하지정맥류 30세에 혈관 나이 60세 진단을 받았던 몸신!
하지 정맥 때문에 응급실까지 실려 갔었다는데.. ☆하루 15분☆ 하체 고민 싹 날리는 싹-쓰리 운동법
① ＂발목 폼롤러 마사지＂ 의자만 있으면 가능! 정맥 순환 도와주는 싹-쓰리 운동법
② ＂학 자세＂ 정주리의 다리에 켜진 적신호! 과연 그 상태는? 다리가 길어지는 운동법?! 싹-쓰리 운동법
③ 숨은 다리 길이 찾기 ※하지정맥류로 사망할 수도 있다고?

※ 이코노미 클래스 증후군이 뭐길래? 장시간 서서 일하시는 분들 틈틈이 ♥발목 펌핑운동♥ 해주세요!
하지 정맥류가 심해지면 다리를 절단해야 할 수도 있다고?!
[예고] 붓고 아픈 종아리! 1080 하지정맥을 사수하라!

흉부외과전문의 겸 유튜버 서동주, ‘나는 몸신이다’서 하지정맥류 위험성 알려 의사 유튜버 ‘친절한 흉부외과 동주씨’로 알려진 서동주 흉부외과 전문의가 채널A ‘나는 몸신이다’ 291회 ‘붓고 아픈 다리 1080 하지정맥을 사수하라!’ 편에 전문의로 출연했다. 서동주 전문의는 개인 유튜브 채널과 더불어…

이코노미 클래스 증후군은 다리에서 혈액이 고여 응괴 형성의 위험이 높아지는 긴 시간 동안 움직이지 않는 것과 직접적인 관련이 있습니다. 움직이지 않는 경향은 종종 좌석 벨트 표지판, 통로에 카트가 있는 것 등에 의해 복합적으로 나타납니다.

다리 안쪽 깊은 정맥에서 혈전이 형성되는 것은 – 깊은 정맥 혈전증 – 긴 비행기 비행 중 (또는 바로 직후) 일어납니다. 특히 이코노미 클래스(관광객 클래스)에서는 승객 한 명당 가장 적은 공간이 있고 다리 한 쪽 다리는 특히 다리 공간이 부족하여 움직이지 못하는 경향이 있습니다.