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일 : 2018년 8월월 26일

천식에좋은과일

폐에 쌓인 ‘가래’를 말끔히 없애는 놀라운 방법 천식에좋은과일 우리나라와 일본, 중국 등지에 다량 분포해 있다. 셋째, 충분한 수분을 섭취한다. 특히 가래 제거, 천식 등 기관지에…

대장에좋은과일

대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식 이것만! 대장에좋은과일 그리고 대장에 좋은 음식으로 장 건강을 관리하는 것이 중요하다. 그중 대부분은 몸에 좋은 유익균이다. 어류나 육류를 매끼 한 가지씩 섭취하고 김치 외 채소반찬을 2가지 이상 섭취한다.…

숙면에좋은음식

꿀잠 부르는 숙면에 좋은 채소 5가지 숙면에좋은음식 이처럼 숙면에 좋은 음식인 두유는 주변에서 쉽게 구입할 수 있다. 한방에서는 대추를 수면장애 개선에 도움이 되는 약재로도 처방하고…

혈당낮추는음식

먹기만 해도 ‘당뇨병’ 막아주는 최고의 식품 혈당낮추는음식 대표적인 음식이 바로 설탕과 전분이 많은 탄산 음료와 흰 쌀로 된 경우다. 또한 △여주 달인 물 △메밀차 △돼지감자…

포트럭파티과일

로보카 폴리차 긴급출동! 포트럭파티과일 “외국처럼 파티 음식을 각자 준비해 가는 포트럭 디너 Dinner식 차례준비를 매년 해야 할 상황”. 다니고, 과일은 시기가 늦어질수록 싸기 때문에 추석…

노안에좋은식품

눈 시력 빠르게 좋게 만드는 놀라운 음식 노안에좋은식품 또 습도 유지를 위해 건조한. 또 눈의 피로 회복과 시력개선, 노안 등을 예방하고, 백내장 예방과 개선에 도움을…

만성피로에좋은

사람은 떡이 될 수 있다! 만성피로 자가 진단법! 만성피로에좋은 만성 피로에 좋은 대추차 쉽게 지치거나 피로감을 느끼는 사람이라면 대추차를 추천한다. 홍삼에는 피로회복에 좋은 ‘사포닌’. 아울러 천연의 피로회복제 ‘홍삼’으로 하루 피로를 푼다면 만성피로를 줄이는 데…

암환자음식배달

멀쩡한 사람 전립선 떼낸 대학병원…바뀐 검체로 암 판정 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) 암환자음식배달 우본은 ‘행복배달 빨간자전거’ 운영을 통해 소외계층 생활상태와 주민불편, 위험사항 제보 등 지역 돌봄서비스도…

요통에좋은식품

허리 통증 한 방에 날려주는 스트레칭법 요통에좋은식품 걸음걸이, 영양상태, 일상생활 수행능력 등을 평가한 항목에서도 온파트로 투여 그룹의 성적이 더 뛰어났다.  다리나 허리가 약한 노인층이나 체력이 떨어진 요통 환자에게 효과가 아주 좋다. 무엇보다 피로를 푸는 데는 충분히 수면을 취하는 것만큼 좋은 방법이 없다. 앉는 법도 배워야…

건선에좋은음식

건선을 치료하는 방법 건선에좋은음식 때문에 평소 건선에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 그러나 정확하지 않은 정보가 때로는 독이 되기도 한다. 그래서 건선에 좋은 음식을…