비타민 B 비타민B6효능 면역반응에 관여하는 T-CELL 증식을 도와 면역시스템을 활성화해 감기예방에도 효능을 보인다. 마그네슘 효능이 적용된다. 기미와 주근깨에도 효능이 있다. 비타민B는 비타민B1부터 비타민B2ㆍ비타민B3ㆍ비타민B5ㆍ비타민B6ㆍ비타민B7ㆍ비타민B9ㆍ비타민B12 등 총…
비타민B5, 얼마나 알아? 효능/권장량/결핍증/과잉증/식품 비타민B2효능 수용성 비타민중의 하나인 비타민B2는 리보플라빈이라고 하며 비타민B 복합체와 같이 함께 작용하는 것이 특징이다. 이와 효능이 비슷한 팩으로는 알로에 팩과 감자 팩 등이 있다. 비타민B2와 비타민B6는 항산화, 에너지 생산, 신경전달물질 합성, 빈혈 등을…
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