아연 효능에 대해서 2019년 10월 29일 음식 bluechip 아연 효능에 대해서 아연은 광물입니다. 건강을 위해 매우 적은 양의 아연이 필요하기 때문에 “필수적 미량 원소”라고 불립니다. 인체는 과도한 아연을 저장하지 않기 때문에 식단의…