태그 : 저칼로리

왜 저칼로리 식품이 저녁 식사에 좋을까요? 우리의 신체시계는 자연적으로 하루에 다른 시간에 다르게 반응하는 방식으로 개발됩니다. 우리가 밤에 먹는 음식은 더 느린 속도로 대사된다는 것을…