찬비AK테스트 / 흉곽출구증후군 / 목통증 / 허리통증원인 맨손으로 하는 건강 체크! ‘AK 테스트’는 무엇인가?! ‘디스크’와 같은 통증을 갖고 있는 ‘출구증후군’ 두 통증을 구분하는 법! ＊원인…
코어근육 강화운동/ 허리통증원인 / 요통원인 세계적인 척추 전문가 ‘맥길 박사’ ＂수술 없이도 허리 통… 늙어서 허리가 굽는 이유는 ‘코어 근육’이 무너졌기 때문이… [흉추 가동성 테스트]로…
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