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이소성지방 / 아보카도오일효능 / 아보카도오일섭취방법 / 나쁜지방

이소성지방 / 아보카도오일효능 / 아보카도오일섭취방법 / 나쁜지방

이소성지방을 타파하라! ‘아보카도 오일’의 섭취 효능은?! [예고] 혈관과 장기에도 지방이 낀다? ‘이소성 지방’의 실체! 다이어트는 up↑, 지방은 down↓혈관 건강을 지키는 ‘두부’ 더 강력하고 독한 지방! 근육에도 쌓이는 ‘이소성 지방’

※혈관을 좁히는 주범※ 혈관 벽 사이를 비집고 들어가는 ‘이소성 지방’ 내 몸 구석구석 달라붙은 지방, 이소성 지방을 활활 불태우는 법! 총 3단계로 나뉘는 호흡! ‘누워서 개굴개굴’ 운동법! 몸신의 신개념 운동법! 모두가 함께하는 ‘엎드려서 개굴개굴’ 이소성지방 / 나쁜지방

발연점이 높은 아보카도 오일, 영양소 파괴가 적은 이유! 이소성 지방 줄이는 ‘아보카도 오일’, 맛있게 즐기는 법! 더 나쁜 지방이 보내는 경고, 몸신 가족들의 ‘이소성 지방’ 상태는? 장기를 위협하는 제3의 지방! ‘이소성 지방’이란?

아보카도 오일은 약 60%(3Trusted Source)의 오일을 함유하고 있는 아보카도 트리(Persea America)의 열매에서 압착됩니다. 아보카도오일효능 / 아보카도오일섭취방법

중앙 아메리카가 원산지이긴 하지만, 아보카도는 현재 뉴질랜드, 미국, 남아프리카 (3Trusted Source)를 포함한 세계 여러 곳에서 생산되고 있다.

정제 또는 정제되지 않은 아보카도 오일을 구매하실 수 있습니다. 정제되지 않은 버전은 차게 압축되어 자연적인 색과 맛을 유지합니다.

반대로 정제된 아보카도 오일은 열이나 때로는 화학 용제를 사용하여 추출됩니다. 일반적으로 정제된 오일은 표백 및 탈취되기 때문에 향이 덜한 제품이 됩니다.

 

나는 몸신이다 302회

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