실패없는 유산균 고르는법!
유산균은 장내 세균총을 정상화함으로써 여러가지 이점을 가집니다. 그런데 시중에 나와 있는 유산균의 종류가 너무 많습니다.
이중에서 4개의 제품을 비교해 보았습니다.
| 제품 | 셀티아이 | 엘포비 | 듀오락 | 드시모네 |
| 원료사 | 듀퐁다니스코 | 듀퐁다니스코 | 셀바이오틱 | 듀퐁다니스코 |
| 유산균주 | 락토바실러스 람노서스
비피도박테리움 락티스 락토바실러스 에시도필러스 락토바실러스 불가리쿠스 비비도박테리움 비피덤 |
락토바실러스 람노서스
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락토바실러스 람노서스
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| 보장균수 | 50억~100억 | 25억~100억 | 10억~30억 | 1000억~4500억 |
| 제형 | 캡슐,분말 | 캡슐,분말 | 캡슐,분말,츄어블,드롭 | 캡슐,분말,드롭 |
| 보관 | 냉장 | 냉장 | 실온 | 냉장 |
유산균영양제
건강기능식품 전문 브랜드는 유산균과 아연을 함유한 성장기어린이 유산균영양제 를 선보여 꾸준한 사랑을 받고 있습니다. 이벤트 진행 품목으로는 프로바이오틱스유산균과 프리바이오틱스유산균이 결합된 ‘뉴장안에화제’, 어린이영양제인 ‘키즈징크락토’, 눈영양제인 ‘눈촉촉 오메가3’등 총 3가지입니다. 한국인 맞춤 유산균 트루락 패밀리 관계자는 “프로바이오틱스 는 온 가족 면역력을 지키는 꼭 필요한 유산균 영양제”라고 했습니다.
챙겨 먹으면 좋은 영양제 유산균과 엽산은 임신 전부터 섭취하는 것이 좋습니다. 아연과 비타민도 첨가해 정상적인 면역기능과 생리 활성까지 돕는 등 프로바이오틱스 유산균이 영양제로 기능할 수 있는 트렌드에도 발을 맞췄습니다. 이는 어린 아이도 예외가 아닙니다. 장내 유익균을 늘리고 유해균을 억제하는 프로바이오틱스 유산균이 성장기 권장 영양제 중 하나로 주목받는 이유입니다.
이럴 때 임산부 유산균영양제을 챙겨 먹으면 장내 유익균을 늘리는데 도움을 받아 배변 활동이 개선되어 변비 해결에 효과적이므로 임산부 영양제로 유산균을 챙기는 것은 1석2조라 할 수 있는 것입니다. 많은 사람들이 프로바이오틱스 유산균을 일반 영양제처럼 먹고 있지만, 이 중 기대했던 효과를 보지 못하는 소비자도 적지 않습니다. 영양제를 꾸준히 먹는 것은 나와 아이의 건강을 위한 정성이고 좋은 태교라고 할 수 있습니다.
시중에서 판매하는 유산균영양제도 좋습니다. 투입균은 제품 제조 시 넣은 균의 수를, 보장균은 투입한 유산균 중 유통기한까지 살아남는 균의 수를 표시한 것입니다.
프로바이오틱스의 특성을 살펴봤다면 제품에 어떤 성분이 첨가됐는지도 확인해보는 것이 필요합니다.
장에 분포하고 있는 유익균의 수를 늘리고 유익균의 먹이를 공급해 유익균이 유해균보다 높은 비율을 유지할 수 있도록 돕습니다.
가루 형태로 유산균영양제을 섭취하는 것이 구강 건강에 좋습니다.
