고기랑먹으면딱 ♥ 사과양파샐러드
양파소스레시피
오늘 소개할 레시피는 베트남 음식 중 쌀국수 다음으로 매니아층이 많은 반미 샌드위치다. SBS 배우 한고은이 다이어트 비밀. 파프리카, 브로콜리, 양파를 다지고 마늘, 후추, 참기름을 잘게 간 닭가슴살과 버무린다. 레시피를 공개했다.
야끼소바면을 삶아 준다. 스테이크의 레시피가 공개됐다. 무 2kg을 반으로 갈라 적당한 두께로 썬다.
양파소스레시피
먼저 한고은은 잘게 썬 닭가슴을 믹서에 갈고 파프리카, 브로콜리, 양파를 잘게 다져서 간 닭가슴살과 다진. 찢어 소스와 함께 볶아 토마토 가지 볶음을 완성시켜 이목을 집중시켰다. 비밀 레시피를 공개했다. 과일 소스까지 만드는 법을 소개한다.
한고은은 남편에게 닭가슴살부터 블렌더에 갈아달라고 했다. 태국 요리 하면 떠오르는 음식인 태국식 볶음 쌀국수 팟타이의 레시피를 소개한다.
양파소스레시피 기호에 따라 소스를 곁들여도 좋다. 15일 방송된 SBS 예능 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서 한고은은 남편 신영수의. 한고은은 닭가슴살을 믹서기에 갈아놓고 파프리카, 브로콜리, 양파를 다져서 섞었다. 30g, 양파 50g, 배 100g, 채수 2컵 아롱사태애벌양념장 조미술 20g, 배즙 40g, 양파즙 30g, 다진 마늘 20g 양념. 만점 간식이자 식사대용으로도 훌륭하다.
월남쌈. 돼지고기에 굴소스, 소금, 후추를 버무려 양념한다. 과일·참깨 소스, 무조림의 레시피가 공개됐다. 브로콜리, 양파를 넣고 다진 마늘, 후추, 참기름으로 간을 해 반죽을 만들었다.
양파와 브로콜리. 퍽퍽하지 않게 스테이크 빌베리 소스까지 넣어 치킨 스테이크를 완성했다. 한고은은 닭 가슴살을 갈아 양파와 파프리카 브로콜리를 다져서 함께 섞은 후 다진마늘, 후추, 참기름으로 간을 해 반죽을 완성했다.
