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일 : 2019년 4월월 08일

심장혈관에좋은과일

심장을 강화시키는 비결 9가지 심장혈관에좋은과일 동맥경화증이나 심장질환, 고혈압 등을 예방하는데에 기여한다. 심뇌혈관질환의 위험을 더욱 높이기 때문이다. 2위가 심장질환이요, 3위가 뇌혈관질환인 것으로 밝혀졌다. 항산화 성분은 좋은…

요산수치낮추는과일

6번의 통풍을 이겨낸 마법의 물이 있다? 요산수치낮추는과일 고지혈증, 통풍, 당뇨병이 있는 환자는 다른 성분의 약을 먹어야 한다. <답변> 육류가 있고 생선, 조개류, 과당이 많이 든…

맛있는다이어트과일

최고의 다이어트 방법? 무조건 과일식이 최고야? 맛있는다이어트과일 최근 커피전문점에서 11월 제철 과일 사과를 활용한 신제품 출시가 한창이다. 많이 먹어도 살은 빠진다. 초당옥수수는 수박이나 멜론과 같은…

안면홍조에좋은식품

갱년기 안면홍조 극복 음식 안면홍조에좋은식품 최근에는 갱년기 안면홍조 증상 개선에 좋은 건강기능식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 40대여성갱년기증상에는 안면홍조가 있다. 다이어트 식품이기도 한 와일드 망고도 부작용은 존재한다. 여성은…

암환자에게좋은과일

암예방에 좋은 음식   암환자에게좋은과일 단백질이 풍부한 살코기나 생선, 두부, 달걀, 콩류 등이다. 하지만 이런 김치가. 젓갈, 설탕, 과일을 사용하지 않는다. 질 좋은 단백질을 섭취해야…

신부전증에좋은과일

콩팥병 환자들이 주의해야 하는 ‘의외의’ 음식 신부전증에좋은과일 매체에 따르면 통조림 과일, 잼, 젤리와 저장 식품등은 당뇨병에 안 좋은 음식이다. 과일도 포함된다. 콩팥병 환자나 심장병 환자,…

심장질환에좋은음식

혈관에 좋은 음식 7가지 심장질환에좋은음식 동맥경화는 심장의 관상동맥 질환과 뇌혈관 질환의 주된 요인이 되기에 중년기 이후에 콜레스테롤이 높으면. 몸에 좋은 고밀도 지단백은 1주일에 최소 16km…

마른기침에좋은음식

기침에 좋은음식 마른기침에좋은음식 탕으로 끓여서 먹으면 좋은 재료는 백합, 꽃송이버섯, 마, 연근, 오리고기 등이다. 기관지에 좋은 음식을 자주 섭취해 기관지를 튼튼하게 해 주는 것이 중요하다.…

호떡레시피

윤식당 호떡 레시피~만두피로 더 간단하게 만들기! 호떡레시피 ‘호떡은 간식’이라는 편견을 깨기 위해 재료를 아낌없이 사용한 그는 자신만의 레시피로 호떡을 판매, 70억 원의 빚까지 청산했다. 비밀…

냉국레시피

백종원 미역오이냉국 황금레시피 만드는법  백선생 음식 만들기 냉국레시피 지난 1일 방송된 ‘수미네 반찬’에서는 이혜정이 게스트로 출연해 오이미역냉국 레시피를 공개했다. 이보은 요리연구가의 오이냉국X김치비빔국수 레시피를 공개한다. 씻은…