혈관에 좋은 음식 7가지 심장질환에좋은음식 동맥경화는 심장의 관상동맥 질환과 뇌혈관 질환의 주된 요인이 되기에 중년기 이후에 콜레스테롤이 높으면. 몸에 좋은 고밀도 지단백은 1주일에 최소 16km…
기침에 좋은음식 마른기침에좋은음식 탕으로 끓여서 먹으면 좋은 재료는 백합, 꽃송이버섯, 마, 연근, 오리고기 등이다. 기관지에 좋은 음식을 자주 섭취해 기관지를 튼튼하게 해 주는 것이 중요하다.…
윤식당 호떡 레시피~만두피로 더 간단하게 만들기! 호떡레시피 ‘호떡은 간식’이라는 편견을 깨기 위해 재료를 아낌없이 사용한 그는 자신만의 레시피로 호떡을 판매, 70억 원의 빚까지 청산했다. 비밀…
백종원 미역오이냉국 황금레시피 만드는법 백선생 음식 만들기 냉국레시피 지난 1일 방송된 ‘수미네 반찬’에서는 이혜정이 게스트로 출연해 오이미역냉국 레시피를 공개했다. 이보은 요리연구가의 오이냉국X김치비빔국수 레시피를 공개한다. 씻은…
아삭아삭, 올 여름은 채소피클과 함께 피클레시피 ‘집밥 백선생’ 백종원이 만능 오일을 사용한 오일 파스타 레시피를 전수했다. 5 약 20분간 실온에서 살짝 식힌 뒤 뚜껑을 닫아…
출산 후 산모 오징어를 먹어라? 산모음식 아이들에게 더 위험한 알러지 모유수유를 하는 아이가 있는 경우, 산모의 모유를 통해 산모가 먹은 음식에 아이가 알러지 반응을 일으키는…
“지나친 저염식이 더 해롭다” 통념 뒤집히나 저염식품 18일, 25일 2회에 걸쳐 진행되는 이번 프로그램은 전통 발효식품인 김치를 저염으로 제대로 배울 수 있는 의미 있는 수업이다.…
입덧줄이는 법 6가지! 입덧음식 “너무 못 먹고 계속 토하니까 이연복 셰프님이 저를 데리고 오라고 하셔서 갔다. 입덧이 심한 경우 수분 부족이 나타날 수 있다. 여성은 임신 중 갑자기 먹고 싶은 음식이 떠오른다거나,…
뇌졸중을 예방하는 생활수칙과 10가지 식품 뇌졸중에좋은음식 뇌졸중에 좋은 음식이 화제인 가운데 콩팥에 좋은 음식 게시물이 화제다. 뇌에 나쁜 음식은 밀가루 음식, 과도한 당분, 트랜스 지방과…
장 건강에 좋은 음식 7가지 장건강에좋은과일 인체에 해로운 유해균과 건강에 도움을 주는 유익균이 공존한다. 장건강에 도움되는 바나나 바나나는 설사할 때 먹을 수 있는 설사에 좋은…