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비타민 B를 섭취하면, 폐암 걸릴 확률 높아진다?

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또 하나 꼭 추천하고 싶은 약은 비타민 B가 포함된 비타민제와 마그네슘 제제이다. 코 과민반응 개선에 효과가 있는 안국건강만의 구아바잎 추출물등 복합물에 비타민 A, B, C, 안토시아닌 등. 어린이들에게 추천하는 제품이다. 따라서 비타민B군은 복합 영양제를 통해 보충하는 것이 추천된다.

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비타민B 영양제를 구입할 땐 ‘원료’와 ‘화학부형제’ 유무를 꼼꼼히 살피면 만족할 만한 제품을 고를 수 있다. 이러한 이유로 비타민비를 제대로 보충하기 위해선 8가지 비타민B가 골고루 함유된 복합 영양제를 따로 챙기는 것이 추천된다. 비타민B는 체내에서 상호보완적으로 작용하고 서로의 흡수를 돕기 때문이다.

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나트륨이 거의 없고 부드러워 먹기 좋다. 하지만 짧은 시간에 업무 효율을 올려야해 업무에 따른 피로와 스트레스를 풀어줄 영양제 종류를 추천한다.

배탈을. 돼지고기엔 비타민B가 많다. 특히 스트레스 해소, 면역력 상승 등으로 건강에 큰 도움을 받을 수 있다.

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