찬비“지나친 저염식이 더 해롭다” 통념 뒤집히나 저염식품 18일, 25일 2회에 걸쳐 진행되는 이번 프로그램은 전통 발효식품인 김치를 저염으로 제대로 배울 수 있는 의미 있는 수업이다.…
명일엽(신선초)은 희귀한 채소로 잎과 줄기를 먹습니다. 잎은 3장으로 나뉘어 조금 바뀐 형태입니다 큰 것은 1m까지도 성장하지만 식용으로 하는 것은 잎을 여러 차례 수확할 수 있습니다.…
파고르는 방법 양념으로 사용하는 경우나 쪽파 대신 사용하는 경우는 가늘고 길게 자란 파를 선택하면 좋습니다. 가열 조리하는 경우는 파의 식감과 은은한 단맛을 즐길 수 있습니다.…
아티초크는 유럽에서는 일반적인 야채로 꽃 봉오리의 작은 부분을 먹습니다. 조리의 수고와 먹을 수 있는 부분이 적음으로, 가정에서 손을 댄다는 것은 어려운 식재료예요. 삶으면 엷게 달콤한…
‘국민영양제’ 비타민 C, 알고 먹자! 솔가비타민C1000 국내외 가격 차가 가장 큰 제품은 미국산 ‘솔가 에스터C 비타민 1000’ 제품이었다. 신세계백화점에서는 ‘에스터C1000’으로 구성된 솔가 프리미엄 세트를 20만3천원에…
Vlog: 먹고 일하는 3월 일상 & 영양제 소개 및 추천? 솔가비타민B콤플렉스 또한 ‘칼슘600플러스D3 3병 세트’만원, ‘비타민B콤플렉스’천원 등 저렴한 가격대의 상품도 다양하게. 온라인쇼핑몰 비타민플라자에서 구입 가능…