찬비무릎관절통증 / 근막마사지 / 허리통증예방 / 관절통증원인 ↖관절 통증은 저리가랏↗ 무릎 관절 통증 해결해주는 ‘근막 마사지. 지긋지긋한 관절 통증의 진짜원인은 전신을 지탱하는 힘인 근막? 근막…
뇌경색극복 / 혈압조절 / 혈관건강 / 불포화지방산 뇌경색으로 격투기 무대를 떠났던 이윤준 몸신이 전수하는 ★특별 솔루션★ 불포화지방산 구조로 이루어져 있어 체내 흡수율이 높은 [r-TG 오메가-3]…
벌크업 / 근감소증예방 / 근육강화운동법 /마그네슘풍부한음식 / 호박씨 ↖벌크업↗ 근감소증 예방하고 근육 지켜주는 ‘공작새 트위스트 운동… 골절부터 심뇌혈관 질환까지! 각종 질병을 부르는 [근감소증]의 위험성은? 빠지는…
1차성두통 / 2차성두통 / 편두통의원인 / 타일러요마사지방법 명확한 원인을 찾기 힘든 1차성 두통! 두통은 뇌 주변 두피에서 발생하는 통증이다? 1초 만에 당장 병원으로 가야 하는…
nk세포 / 뮤실리지 / 몰로키아섭취방법 / 면역력에도움되는식품 전신 건강의 핵심인 면역! 건강한 면역 상태란 무엇일까…? 겨울철 건강관리의 핵심, 면역을 지켜라! 면역세포가 신음한다?! 면역 저하 상태가…
만성기침 / 청기삼환 / 만성기관지염 / 천식관리법 ★특급 솔루션★ 만성 기침 타파에 도움되는 청기삼환 재료의 정체는? ‘만성 기관지염’을 방치하면 만성 폐쇄성 폐 질환 위험이 생깁니다.…
골강도 / 골다공증 예방 / 쥐눈이콩 / 이소플라본 과속방지턱을 넘다가 골절이생길수도? 약해진 골강도로 무너진 뼈 건강. 건강한 삶을 위해 꼭 지켜야 할 뼈 건강 피부에만…
고관절교정 / 오십견 / 건강적신호 건강적신호 ‘양반다리&4자다리’와 같은 간단한 동작으로 고관절… 고관절을 교정하기 위해선 *내전근*과 *대퇴직근*의 유연성과 활성화가 중… 단 40초 만에 고관절을 교정한다…? 고관절…
속쓰림원인 / 역류성식도염 / 만성소화불량 / 혈자리지압법 ☞속 쓰림의 진짜 원인을 찾아라☜ 속 쓰림의 가장 흔한 원인은 역류성 식도염 역류성 식도염을 ‘해결’해주는 혈자리, 전중혈&내관… 급성,…
노인성당뇨 / 마른당뇨관리 / 공복혈당조절 / 당뇨병원인 / 당뇨식이요법 / 여주 균형 감각을 높여주는 노인성 당뇨 맞춤 운동! [꼭짓점 콕콕 운동] 배가 볼록한 마른 당뇨…