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도라지 효능 – 가래제거, 호흡기질환예방에 좋은 음식   도라지 속 사포닌 성분이 호흡기 점막의 점액을 증가시켜서 가래제거 및 감기를 비롯한 호흡기질환 예방에 도움을 줍니다. 도라지의…