찬비의 알짜노트

연어초밥과 연어회 싸게 집에서먹기~ 연어된장찜레시피 20개 ▶구이·찜·볶음·조림·튀김류 45개 등이다. 불고기피자를 연어철판볶음밥·감자미역국 등과, 뱅어포구이를 찹쌀밥·한우갈비탕 등과, 한우장똑똑이를. 고추장, 된장, 국간장 공급도 추진키로 했다. ‘윈터 레시피 Recipe’…

신의 채소라는 양배추의 효능과 주의점! 양배추 청정 제주산 감귤을 소재로 한 감귤과자와 감귤잼, 양파즙, 당근즙, 양배추즙 등을 전시하게 된다. 위의 염증을 치료하는 비타민 U와 K가…

고깃집딸 레시피꼬리찜master 20180123 소꼬리찜레시피 27일 오후 방송된 KBS2 ‘생생정보통’의 ‘황금레시피’ 코너에서는 약 1시간만에 완성 가능하다는 영양 만점의 소꼬리찜 메뉴가 공개됐다. 트렌드성 레시피로 꼽힌다. 전소민이 레시피를…

북어 간장 조림 ( 명절때 사용한 북어 활용하기 ) 북어양념찜레시피 황금빛깔 노란 속살에 감춰진 황태와 북어의 놀라운 효능을 공개한다. 매듭자반, 북어껍질로 만든 어글탕, 나박김치를 차려냈다.…

오연수의 요리기초39 미더덕찜 바지락콩나물찜레시피 전주비빔밥은 콩나물국을 곁들여 육회, 날계란 노른자를 비빔나물 위에 고명으로 얹는다. 콩나물과 비법 소스, 동결건조한 건더기 블록 등이 함께 들어있고 패키지 구성품만…